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" 3 Tips für mehr Selbstbewusstsein"

header 02 Martina Rainer

„Das kannst du noch nicht, dafür bist du noch zu klein, zu wenig, zu unerfahren….Mädchen können das nicht…., Jungs tun das nicht….lass mal lieber die Grossen machen…pass aber auf…sei vorsichtig…sei nicht frech, sondern passe dich an!“ 

" 5 Tibeter für Körper & Geist "

5TibeterMartinaRainer

"Die 5 Tibeter sind mein persönliches Übungsprogramm für mehr Harmonie im Körper und Geist, welches ich mit euch teilen möchte."